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Pässewunder Ostalpen
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Blogartikel

Pässewunder Ostalpen

Stecke deine Ziele höher und stell dich der Pässe-Challenge

07.05.2026

Es gibt Orte, an denen man Rennrad fährt. Und es gibt Orte, die man mit jeder Faser des Körpers erlebt. Die legendärsten Passstraßen der Ostalpen gehören definitiv zur zweiten Kategorie: sie sind weit mehr als nur ein paar Höhenmeter. Sie sind Emotion PUR, legendäre Roadbike-Geschichte und extreme Herausforderung zugleich. Zwischen Österreich und Italien, von den nördlichen Kalkalpen bis zu den bleichen Dolomiten, wartet ein Rennradrevier, das seinesgleichen sucht. Serpentine für Serpentine schraubst du dich nach oben, kämpfst gegen die Steigung um oben angekommen von Dopamin durchflutet zu werden. Und dieses unvergleichliche Gefühl zu erleben, angekommen zu sein – und Lust auf noch mehr zu haben. Willkommen im Pässe-Paradies Ostalpen.

Autor
Maxie-Renée Korotin
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Zwei Radfahrer fahren eine Bergstraße mit schneebedeckten Gipfeln im Hintergrund

Österreich: Höhenmeter, Klassiker & grenzenlose Möglichkeiten

Wer ans Rennradfahren in Österreich denkt, denkt an Berge, Berge, Berge. Das perfekte Revier für deine Pässe-Challenge. Das ultimative Highlight in Österreich ist die Fahrt über die Großglockner Hochalpenstraße – die Königin der Alpenstraßen. Kurve um Kurve windest du dich hinauf Richtung Fuscher Törl, immer begleitet vom Panorama des höchsten Bergs Österreichs. Ein Anstieg, der Respekt verlangt, Zeitgeschichte lebenig macht und Gänsehaut liefert.

Nicht weniger spektakulär geht es in Nauders in den Tiroler Bergen weiter: am Reschenpass bist du mitten im Dreiländereck unterwegs. Über 20 Pässe liegen dir im Umkreis zu Füßen – darunter echte Legenden wie das Stilfser Joch mit seinen ikonischen Kehren. Aber auch Rennrad-Regionen wie das Tannheimer Tal oder der Bregenzerwald bieten perfekte Bedingungen für abwechslungsreiche Mehr-Pässe-Touren – von flowig bis fordernd. Im Tiroler Tannheimer Tal begibt man sich zwischen Alpenvorland und Hochgebirge auf die Spuren des berühmten Tannheimer Tal Radmarathons, im Vierländereck Bregenzerwald in Vorarlberg stehen die Traumpässe Schlange: 

  • Hochtannbergpass
  • Flexenpass
  • Faschinajoch
  • Furkajoch
  • Lorenapass
  • und wer mehr will, stellt sich der anspruchsvollen 3-Pässe-Tour und staunt unterwegs über die 1,6 km lange, 1897 erbaute Flexengalerie – ein außergewöhnliches alpines Bauwerk, dass in keinem Pässe Fotoalbum fehlen sollte

Südlich der Alpen: Dolomiten, Dolce Vita & pure Legenden

Sobald du die Alpen nach Süden überquerst, ändert sich nicht nur das Klima, sondern auch das Gefühl im Sattel. In Südtirol trifft alpine Herausforderung auf mediterrane Leichtigkeit – und auf eine beeindruckende Dichte an legendären Pässen.

Rund um Cortina d’Ampezzo und Alta Badia reiht sich ein Highlight ans nächste: der Passo Giau mit seinen weiten Ausblicken, der Valparolapass als perfekter Kombi-Anstieg und der Passo Falzarego, bekannt aus dem Profiradsport. Jeder dieser Pässe erzählt seine eigene Geschichte und jeder einzelne fordert dich auf seine ganz eigene Art heraus.

Im Passeiertal warten mit dem Timmelsjoch und dem Jaufenpass zwei weitere Klassiker, die sportliche Herausforderung und landschaftliche Schönheit perfekt verbinden. Und mitten im UNESCO-Welterbe Dolomiten wird klar: Hier fährst du nicht einfach nur Pässe – du erlebst sie mit jeder Pore.

Neben den Legenden: Diese Pässe solltest du auch kennen

So ikonisch die großen Namen auch sind – die Ostalpen leben genauso von ihren stilleren, oft unterschätzten Highlights. Genau hier wartet das echte Abenteuer für alle, die tiefer eintauchen wollen.

  • Der 1.363 m hohe Mendelpass in Südtirol und Trentino gilt etwa als spektakuläre Panoramastraße mit vielen Kehren, die mit flüssigem Rhythmus und perfekter Linienführung überzeugt – ideal für alle, die den Flow am Berg lieben.
  • Deutlich anspruchsvoller zeigt sich der 2.047 m hohe Manghenpass in der Lagorai-Gruppe im Trentino: schmal, steil und wild mit langen Rampen und über 15 % Steigung. Ein echter Geheimtipp für ambitionierte Fahrer.
  • Auch auf österreichischer Seite verstecken sich abseits der Main Acts noch ein paar echte Perlen: Die rund 28 km lange Postalmstraße im Grenzgebiet zwischen dem SalzburgerLand und Oberösterreich kombiniert Panorama mit moderater Steigung,
  • während das Kitzbüheler Horn in Tirol mit zweistelligen Prozenten bis zu 22 % selbst erfahrene Rennradfahrer an ihre Grenzen bringt. Als Belohnung erwartet dich das Panorama auf den Wilden Kaiser, die Hohe Tauern und die Kitzbüheler Alpen.

EXTRATIPP: Pantanis Kultberg

Und dann gibt es noch diese besonderen Orte mit Kultstatus: der Monte Carpegna in den Marken in Italien, der Trainingsberg von Marco Pantani. Er ist nicht der Pass mit den meisten Höhenmetern, aber emotional kaum zu toppen. Ein Anstieg, der nicht durch Zahlen beeindruckt, sondern durch Geschichte. Pantani soll gesagt haben, „dass der Carpegna die Form eines Giro-Fahrers erkennt.“

Mehr als nur ein Anstieg: dein persönliches Pässe-Abenteuer

Was die Ostalpen so besonders macht? Die Kombination aus Vielfalt, Dichte und echter Rennradkultur. Du kannst an einem Tag mehrere Pässe sammeln, Ländergrenzen überqueren und dabei völlig unterschiedliche Landschaften erleben. Mal schroff und hochalpin, mal sanft und mediterran.

Die Pässe sind dabei mehr als nur sportliche Herausforderungen – sie sind Ziele, die man sich setzt. Und Momente, die man nie vergisst. Das Kribbeln vor dem Start, das gleichmäßige Treten bergauf, der unbeschreibliche Blick ins Tal – und schließlich das Ankommen ganz oben, wenn die Welt für einen kurzen Augenblick anhält.

Also: Wie hoch steckst du deine Ziele?

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