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Info & News
Hier finden Sie ausgewählte und für jeden Biker interessante Neuigkeiten aus
allen Regionen der Roadbike Holidays!
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Giro d’Italia Week im Hotel Melodia del Bosco
Den Giro d’Italia live verfolgen und Bergtraining auf den Dolomitenpässen, das ist die perfekte Kombination für jeden Rennradfreak.
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Früher Saisonstart mit dem Rennrad
Der Winter ist für Rennradler einfach zu lang. Süden, Sonne und Meer sind die Alternative. Der Verzicht auf Radsport hat ein Ende – „Roadbike Holidays“ hat die ausgewählten Partner im Süden
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Rennrad-Guide-Ausbildung
Die Bundessportakademie „Kompetenz in Sport" ermöglicht es Ihnen eine Rennrad- Guide Ausbildung zu machen
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Zwischen Seen und Pässen
Schon mal bei einem Triathlon an den Start gegangen? Im Salzkammergut kann man dieser Verführung leicht erliegen, ...
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Fünf gute Gründe warum |
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1. Radfahren ist gut für die Gesundheit
Wer radelt, ist an der frischen Luft, nimmt Sauerstoff auf und tankt neue Energie. Durch den Ausdauersport wird der Kreislauf angekurbelt und das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen wird durch regelmäßiges Training deutlich gesenkt. Anders als bei vielen anderen Sportarten müssen Radfahrerinnen und Radfahrer nicht das eigene Köpergewicht tragen und leiden daher weitaus weniger an Stoß- und Stauchverletzungen.
2. Radfahren fördert den Fettabbau
Beim Radfahren wird der ganze Körper trainiert. Nicht nur die Schenkel und Waden werden gestärkt sondern auch die Rücken und Bauchmuskel werden durch die Haltung auf dem Rad trainiert. Um die Fettdepots abzubauen sollte im aeroben Bereich trainiert werden, man kriegt immer noch gut Luft und kann sich auch während der sportlichen Aktivität unterhalten.
3. Radfahren beugt Stress vor
Durch die körperliche Betätigung werden Spannungen gelöst und die für den Organismus schädlichen Stresshormone abgebaut. Die Betätigung in der frischen Luft verschafft einen klaren Kopf und Raum für neue Ideen und Lösungen. Radeln setzt die berühmten Glückshormone, die Endorphine frei, und man tankt neue Energie und Kraft für den Alltag.
4. Radfahren macht einfach Spaß
Egal ob jung oder alt – Radfahren ist ein Sport für Jedermann. Man kann auch ohne Anstrengung Sport machen und fährt gemeinsam mit Familie oder Freunden in die Natur. Durchs Radfahren entdeckt man Landschaften, die man sonst nie gesehen hätte ...
5. Radfahren schont die Umwelt
Besonders für kurze Wege ist man mit dem Fahrrad meist schneller, flexibler und umweltschonender unterwegs, als mit anderen Verkehrsmittel. Vor allem in der Stadt hat das Fahrrad viele Vorteile. Es findet sich immer ein Platz, egal ob zum Sightseeing oder Einkaufen unterwegs ist.
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Auf der Südseite der Alpen, mediterranes Klima, unzählige Sonnenstunden, südliches Flair
und eine Landschaft wie geschaffen für Radreisen - so präsentiert sich Kärnten für alle
Liebhaber des Radsports. Die Saison hat schon längst begonnen, wenn anderswo noch der letzte
Schnee schmilzt. Verkehrs-
arme Landstraßen soweit das Auge reicht, Hügelland und steile
Pässe bis nach Italien und Slowenien. Ideale Vorraussetzungen für Gruppen,
Trainings-
gemeinschaften und Clubs zur Saisonvorbereitung, als Formaufbau für den nächsten
Marathon oder einfach als Genusstour.
Als heimischer Spezialist für Radgruppen steht
"Kärnten Radreisen" für
Gruppenanfragen und Buchungen zur Verfügung. Das Team kennt die Anforderungen von Radsportgruppen
und das Angebot der Region. Ob Transfer, Rahmenprogramm, Mehrtagestouren, Wellnessprogramm oder
Tourguide - was immer Sie für Ihre Gruppe suchen,
"Kärnten Radreisen" erstellt
Ihnen ein individuelles Programm und koordiniert die Leistungen der
Rennradhotels von "Roadbike Holidays".
Persönliches Service aus einer Hand!
» Weitere Informationen erhalten Sie bei "Kärnten Radreisen".
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